Gesundheitsbildung / Kursdetails

202M30217 Gesund mit Ausgleichsgymnastik (Grundkurs)

Beginn Di., 01.09.2020, 19:10 - 20:10 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Elke Könnecke

Ausgleichsgymnastik ist ein Bewegungskonzept aus Stretching, Konditions- und Wirbelsäulengymnastik. Erfahren Sie unter fachlicher Anleitung, wie Sie die vier Grundeigenschaften von Kondition - Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft - realistisch einschätzen und eigenständig stärken können. Durch Erläuterungen, Übungspräsentationen und individuelle Beratung erwerben Sie Kenntnisse und Fähigkeiten, um Ihre Gesundheit kompetent im Alltag zu fördern.



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Kursort

DRK Kita Wesenberg

In den Wällen 04
17255 Wesenberg

Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
In den Wällen 04, Wesenberg, DRK Kindertagesstätte

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