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211M30102 Hatha Yoga (Aufbaukurs)

Beginn Mo., 22.02.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Karin Kurtzweg

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese bewährten Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient der Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen. Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert.



Aus technischen Gründen sind momentan keine Onlineanmeldungen möglich. Bitte melden Sie sich telefonisch an.

Kursort

VHS, S304

Hittenkoferstraße 28
17235 Neustrelitz

Termine

Datum
22.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304

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