Gesundheitsbildung / Kursdetails

221N30101 Hatha Yoga

Beginn Do., 03.03.2022, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Petra Marquardt
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung und eine Decke

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese bewährten Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.



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Kursort

Zi. 203

Bienenweg 1
17033 Neubrandenburg

Termine

Datum
03.03.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
14.04.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
21.04.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203

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