Gesundheitsbildung / Kursdetails

202W30212 Senioren-Gymnastik

Beginn Do., 03.09.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 46,66 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Birgit Zwenker

Bei der Senioren-Gymnastik wird der ganze Körper durch wohldosierte Übungen aktiviert. Regelmäßiges Bewegen ist gut für die Gelenke, die Muskulatur, das Herz-Kreislauf-System, die Atmung, den Stoffwechsel, die Knochen und das Gedächtnis.
Neben den Erläuterungen zur Ausführung der einzelnen Übungen erhalten die Teilnehmer wichtige Hinweise für die Bewegung im Alltag.




Kursort

Predigerstr. 12
17207 Röbel

Termine

Datum
03.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Predigerstr. 12, Jugendhaus Röbel