Gesundheitsbildung / Kursdetails

211M30205 Wirbelsäulengymnastik (Grundkurs)

Beginn Mi., 24.02.2021, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 70,08 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Christine Senkbeil
Bemerkungen Bitte bringen Sie ein Handtuch, dicke Socken und ein Kissen zum Kurs mit. Vielen Dank.

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird der ganze Körper durch wohldosierte Übungen aktiviert. Regelmäßiges Bewegen ist gut für die Gelenke, die Muskulatur, das Herz-Kreislauf-System, die Atmung, den Stoffwechsel, die Knochen und das Gedächtnis. Das Wohlbefinden der Teilnehmer wird gefördert. Der Kurs beinhaltet eine theoretische Einführung zum Aufbau der Wirbelsäule, der Gelenke und der wichtigsten Muskelgruppen. Neben der Erläuterung zur Ausführung der einzelnen Übungen erhalten die Teilnehmer wichtige Hinweise für die Bewegung im Alltag.



Aus technischen Gründen sind momentan keine Onlineanmeldungen möglich. Bitte melden Sie sich telefonisch an.

Kursort

Physiotherapie Christine Senkbeil

Krumme Straße 31
17348 Woldegk

Termine

Datum
24.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
31.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Krumme Straße 31, Physiotherapie Christine Senkbeil

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