211M30107 Yoga trifft Tanz (Aufbaukurs)

Beginn	Mi., 24.02.2021, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr	70,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Karin Kurtzweg

Sie suchen einen bewegten und zugleich entspannenden Ausgleich zum Alltag? In diesem Kurs lernen Sie unter Anleitung unserer Yogalehrerin und Tänzerin Karin Kurtzweg, einfache rhythmische Tanzformen mit klassischen Yogastellungen und Entspannungstechniken zu verbinden. Hier trifft sich Ihre Freude an fließenden Bewegungen mit Kraftaufbau, Ausdauerstärkung und Entspannung. Ein Zusammenspiel von Emotion, Körper und Geist, welches Sie wieder neu entdecken und mit dem Sie Ihre Gesundheit stärken können.