241M30605 Achtsamkeit und Kreativität (Workshop)

Beginn	Sa., 25.05.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr	21,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Magdalena Hederich
Bemerkungen	Für Materialkosten sind vor Ort von jedem Teilnehmenden 5,00 € an die Kursleiterin zu entrichten.

Achtsamkeit ist in aller Munde. Ein achtsamer Umgang mit uns selbst kann unsere Lebensqualität und auch unsere Gesundheit erheblich verbessern.
Intuitives Malen mit den Händen und Acrylfarbe. Kreativität ist ein Ausdruck unser Selbst, der Freude und Befriedigung schenkt. Egal, ob mit oder ohne besondere Begabung, künstlerisches Gestalten hilft uns, Antworten auf eigene Fragen zu finden und in Kontakt mit uns selbst zu kommen. Unter Anleitung experimentieren Sie mit Farben und wecken Ihre schöpferischen Kräfte. Meditation und Entspannung unterstützen Sie dabei. Sie erfahren Wissenswertes über diese Methode und können sich dazu gern austauschen.