241N30101 Autogenes Training

Beginn	Mo., 15.01.2024, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursgebühr	70,08 €
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Sabine Oldach

Autogenes Training ist eine autosuggestive Methode zur Vitalisierung von Körper und Seele.
Dabei wird das Körperempfinden verbessert und eine wesentliche Harmonisierung körperlicher und seelischer Funktionen erreicht. Eine regelmäßige Anwendung trägt deutlich zur besseren Verarbeitung von Alltagsproblemen bei. Es kann als eine therapeutische Maßnahme zur Selbsthilfe eingesetzt werden.