192D10604 Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen (Sonderkurs)

Beginn Mi., 16.10.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Maik Torfstecher

Immer wieder kommt es zu Übergriffen auf Frauen oder zu Belästigungen.
Bei der Selbstverteidigung lernen Sie, sich nicht nur körperlich, sondern auch mental gegen einen möglichen Angreifer zu wehren. Sie erlernen, Risikosituationen schnell zu erkennen und dementsprechend zu handeln. So sind Sie im Ernstfall gewappnet, sich gegen einen körperlich überlegenen Gegner zur Wehr zu setzen. In diesem Selbstverteidigungskurs zeigt der Selbstverteidigungsexperte und Gewaltpräventionstrainer Maik Torfstecher Ihnen nicht nur, wie Sie mit Hilfe Ihres Körpers Attacken abwehren, sondern bereitet Sie auch in Rollenspielen mental auf diese Extremsituation vor.




Kursort

Demmin, VHS, R. 003

Saarstraße 22d
17109 Demmin

Termine

Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Saarstraße 22d, Demmin, VHS, R. 003
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Saarstraße 22d, Demmin, VHS, R. 003
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Saarstraße 22d, Demmin, VHS, R. 003
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Saarstraße 22d, Demmin, VHS, R. 003
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Saarstraße 22d, Demmin, VHS, R. 003