Gesundheitsbildung / Kursdetails

192D30112 Hatha Yoga

Beginn Mi., 14.08.2019, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese bewährten Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.




Kursort

Dargun Realschule

Am Sportplatz 18
17159 Dargun

Termine

Datum
14.08.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
21.08.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Sportplatz 18, Dargun Realschule