Gesundheitsbildung / Kursdetails

192M30211 Gesundheitskompetent mit Ausgleichsgymnastik (Grundkurs)

Beginn Mo., 02.09.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Elke Könnecke

Ausgleichsgymnastik ist ein Bewegungskonzept aus Stretching, Konditions- und Wirbelsäulengymnastik. Erfahren Sie unter fachlicher Anleitung, wie Sie die vier Grundeigenschaften von Kondition: Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft realistisch einschätzen und eigenständig stärken können. Durch Erläuterungen, Übungspräsentationen und individuelle Beratung erwerben Sie Kenntnisse und Fähigkeiten, um Ihre Gesundheit kompetent im Alltag zu fördern.




Kursort

Sporthalle

Schulstraße 12
17237 Blankensee

Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 12, Sporthalle Blankensee

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