Gesundheitsbildung / Kursdetails

192W30101 Hatha Yoga

Beginn Di., 03.09.2019, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Matthias Hahlweg

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.



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Kursort

Güstrower Str. 11
17192 Waren

Termine

Datum
03.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren