Gesundheitsbildung / Kursdetails

201M30107 Hatha Yoga (Aufbaukurs)

Beginn Do., 27.02.2020, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 58,32 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Uta Matecki

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese bewährten Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.




Kursort

VHS, K105

Hittenkoferstraße 28
17235 Neustrelitz

Termine

Datum
27.02.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
16.04.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105

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