Gesundheitsbildung / Kursdetails

202W30101 Hatha Yoga

Beginn Di., 01.09.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Matthias Hahlweg

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.



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Kursort

Güstrower Str. 11
17192 Waren

Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Turnhalle, Gymnasium, Waren