Arbeit-Beruf / Kursdetails

201W50802 Achtsamkeit Teil 2 - BK M-V Modul 1/ 1.1

Beginn Sa., 18.01.2020, 09:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Ariane Vanhauer
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: eine Decke und bei Bedarf ein Kissen für die Entspannungsübungen

Im ersten Teil haben wir uns typische Stressauslöser in der Kindertagespflege angeschaut und die Wichtigkeit und Wirksamkeit praktisch erfahren. In diesem Kurs wollen wir mit vielen praktischen Übungen, Meditationen und im gemeinsamen Austausch die Achtsamkeit für uns selbst vertiefen. Denn Achtsamkeit ist heute eine der Schlüsselkompetenzen, um in unserer bewegten anspruchsvollen Zeit und in einem anspruchsvollen Beruf erfüllt arbeiten zu können.




Kursort

Güstrower Str. 11
Waren

Termine

Datum
18.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 15:00 Uhr
Ort
Güstrower Str. 11, Volkshochschule, Waren, R 111