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191D30116 Hatha Yoga

Beginn Mo., 25.02.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese bewährten Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.




Kursort

Gemeindehaus Sommersdorf


17111 Sommersdorf

Termine

Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
15.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeindehaus Sommersdorf