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192N30101 Hatha Yoga

Beginn Do., 10.10.2019, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Petra Marquardt
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung und eine Decke

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese bewährten Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.




Kursort

Zi. 203

Bienenweg 1
17033 Neubrandenburg

Termine

Datum
10.10.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Bienenweg 1, Geschäftsstelle Neubrandenburg; Volkshochschule; Zi. 203

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