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201M30111 Tibetisches Yoga für Fortgeschrittene (Lu Jong)

Beginn Mi., 15.01.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 100,08 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Christine Romer
Bemerkungen Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, Socken und Schreibzeug

"Lu" bedeutet tibetisch Körper, "Jong" Schulung.
Lu Jong ist das älteste asiatische Bewegungssystem zur Gesunderhaltung von Körper und Geist.
Unter fachlicher Anleitung erlernen Sie die Grundlagen des aus der tibetischen Medizin stammenden Lu Jong kennen. Wichtige Kenntnisse zu seiner Bedeutung werden Ihnen vermittelt. Mit den Übungen können Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, sich von negativen Gefühlen befreien und Ihre Energie steigern.
Lu Jong hilft bei Rückenschmerzen, Rheuma, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, innerer Unruhe, Schlafstörungen etc. Die Übungen sind einfach, aber sehr effizient.
Lu Jong basiert auf der tibetischen Medizin, welche davon ausgeht, dass Krankheiten die Folge eines Ungleichgewichts der fünf Elemente oder der drei Lebenssäfte sind. Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung kann Lu Jong die Körperkanäle und Chakras öffnen, Blockaden lösen und fehlgeleitete Energien mobilisieren. Dadurch verbessern wir unsere körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und Vitalität.




Kursort

Yoga-Scheune Klein Trebbow


17235 Neustrelitz OT Klein Trebbow

Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Yoga-Scheune Klein Trebbow

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