Kurse in der Region Mecklenburg-Strelitz


Sonderrubrik / Neustrelitz / Kursdetails

202M30108 Hatha Yoga (Aufbaukurs)

Beginn Do., 01.10.2020, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 87,50 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Uta Matecki

Yoga ist ein bewährter Weg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Bestandteile von Yoga sind verschiedene, in bestimmter Abfolge aufgebaute Körper-, Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Diese bewährten Übungen bewirken die schrittweise Verbesserung der Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird verbessert, die Atmung günstig beeinflusst und die Organfunktionen werden harmonischer. Der Kurs dient der Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen.



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Kursort

VHS, K105

Hittenkoferstraße 28
17235 Neustrelitz

Kursort

VHS, S304

Hittenkoferstraße 28
17235 Neustrelitz

Kursort

VHS, Aula, K306

Hittenkoferstraße 28
17235 Neustrelitz

Termine

Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, K105
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, S304
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, Aula, K306
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, Aula, K306
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, Aula, K306
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, Aula, K306
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, Aula, K306
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Hittenkoferstraße 28, Außenstelle Neustrelitz, Aula, K306

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